Peur de l'avenir : comprendre le but et l'origine de la peur
The Mindful Word, 17 juin 2014
Traduit par Hélios pour le BBB.
Adapté de Time in a Bottle :
Mastering the Experience of Time [Le temps en bouteille :
maîtriser le temps qui passe] par Howard Falco.
La peur est l'une des expressions
émotionnelles les plus débilitantes et les plus négatives. Elle
est l'une des principales raisons de l'anxiété et de la disharmonie
de ce monde. Comprendre la raison d'être de la peur et remonter à
sa racine est primordial pour en prendre le contrôle.
Si vous enlevez toutes les couches d'un
oignon symbolisant la peur, vous découvrez qu'en son cœur, le
message de cette peur est que quelque part votre survie est en péril.
La survie dans ce cas parle de la manière dont vous souhaitez vivre
votre existence. Donc la peur que quelqu'un achète la société où
vous travaillez signifie en fait, "Me garderont-ils comme
employé ?" La peur d'aller voir le médecin veut dire,
"Va-t-il me dire qu'il y a quelque chose qui cloche ?"
La peur d'un rendez-vous avec quelqu'un de nouveau pourrait dire,
"Vais-je être rejeté ?"
Le point fort de tout ceci est que la
peur est basée sur la projection de ce qui pourrait arriver
de menaçant pour la survie. La peur est créée par l'ego pour
éviter tout changement et nous garder dans la sphère du "connu"
ou d'une "survie" en lien avec l'histoire passée, peu
importe que cette situation ait causé de la souffrance. Si vous
craignez qu'un changement de votre situation soit pire que votre état
actuel, vous ne mettrez pas d'action créative en route.
Un exemple encore plus spectaculaire
serait celui d'une personne atteinte d'une dépendance [addiction]
qui détruit sa vie, ses rapports sentimentaux, sa situation
financière, sa carrière ou sa santé. Quelle que soit la gravité
de la destruction, si la personne dépendante a peur d'une
aggravation par suppression d'alcool, de drogue, etc., ses choix et
comportements n'évolueront pas d'un pouce.
Le mot changement devient alors
un mot inconvenant. La peur emplit souvent l'espace laissé libre
quand un changement se profile à l'horizon. Plusieurs années de
transformation ont fait découvrir le moyen de se protéger de cette
idée ou le font percevoir comme une menace d'annihilation. Ce
processus inné du mental sur-protecteur peut devenir un mécanisme
dominant de la vie et être la cause de l'impossibilité d'une
démarche nécessaire même si elle désirée. Les choses vont alors
s'éterniser. Et on reste frustré, impatient, et on peut même se
retrouver dans le désespoir.
En observant ceux qui accomplissent ce
qu'ils souhaitent dans la vie, nous voyons émerger un modèle. Les
gens qui réalisent leurs rêves ne laissent pas la peur prendre le
pas sur leur avancée créative. Le point-clé est qu'ils ne se
focalisent pas sur ce qui NE PEUT PAS être fait, mais ils ne voient
que ce qui PEUT être réalisé. Bien qu'il soit logique d'être
raisonnable et clair sur les risques inhérents à aller de l'avant
dans une entreprise créative, ceux qui croient en eux et en la vertu
de la créativité ne laisseront pas la peur les ralentir. Ils
avancent hardiment en accomplissant les actes nécessaires pour
mettre en place les conditions exigées pour que leurs rêves
deviennent réalité. Ils ne posent pas la question de survivre ou
non, ils savent que ce sera le cas.
Le grand secret pour maîtriser le
temps est d'être capable de reconnaître la peur quand elle
s'insinue dans la tête et de pouvoir ensuite distinguer la vérité
du mensonge qu'elle peut nous raconter. En s'empêchant consciemment
de cautionner une pensée particulière qui ligote, on se met dans la
situation adéquate pour faire un nouveau choix sur qui on est et ce
à quoi on choisit de faire confiance. C'est un point-charnière
de la vie. La détermination en est une part essentielle. Vous pouvez
lire ce livre sur le temps et sur la manière dont il peut affecter
votre évolution quotidienne, mais tant que vous regarder défiler
les jours de votre vie sans proclamer une nouvelle identité et
passer ensuite à l'action pour faire la démonstration de ce nouveau
soi, il y aura peu de changement dans votre réalité.
Il n'y aura aucun changement tant que
vous resterez prisonnier de vos peurs d'avancer dans la vie d'une
nouvelle façon. De nouveau, la création prend place dans le moment
présent. Si vous projetez un avenir effrayant vous ne créez pas
dans l'instant présent. Il existe un grand pouvoir à être dans le
présent !
D'ici les prochaines 24 heures, vous pourriez facilement :
- Imprimer votre CV (curriculum vitae) et l'envoyer à cinq
sociétés différentes
- Vous inscrire à un service de rencontre en ligne et envoyer
un message à quelques personnes dont les intérêts correspondent
aux vôtres
- Appeler des gens dont vous êtes séparé :
belle-famille, amis, enfants, femme ou mari et offrir de démarrer
de nouvelles choses
- Commencer à écrire le texte ou le livre que vous voulez
écrire
- Avoir la conversation de "cœur à cœur" dont vous
avez tant besoin
- Passer un pull et enfiler une paire de tennis et partir faire
une bonne et longue promenade
- Vider votre réfrigérateur et vos placards de tous les
produits de malbouffe et les remplir de produits sains choisis
- Établir de nouvelles règles sur le comportement et le
respect que vous attendez de vos enfants
- Programmer une soirée impromptue romantique avec votre
moitié
- Mettre au point un plan et un budget financiers auquel vous
vous tiendrez absolument
- Commencer la paperasserie pour le travail que vous vouliez
créer
- Décider de changer d'attitude à propos de la peur et
choisir de vivre bravement et librement !
Les exemples ci-dessus ne sont que quelques-uns parmi les millions de choix d'actions possibles quand vous ne laissez plus la PEUR vous stopper. Les choix listés au-dessus sont ceux qui mettent des choses en route et qui commencent à briser les chaînes du TEMPS. Ce qui permet à des choses de se mettre en route est quelque chose de très profond en vous qui sait que vos rêves peuvent se réaliser.
Il est important de comprendre que passer à l'acte pour passer à l'acte et prouver que vous surmontez votre peur est absolument sans valeur sans une réelle volonté d'accomplir l'intention déclarée derrière. Avec cette attitude, le temps trouvera un autre moyen de faire partie de votre voyage. Un autre projet ou situation fondés sur la peur s'installeront dans votre vie pour retarder la création du souhait.
Un rêve sans conviction, volonté et action restera un rêve.
Un grand nombre de réactions basées sur la peur n'ont en fait aucun fondement. Ce sont des mensonges que vous avez pu croire vrais pendant des années. La question aujourd'hui est si cette manière de penser vous est utile et sert vos intentions actuelles. Ces croyances sur vous ou sur votre monde vous sont-ils utiles et servent-ils celui que vous choisissez d'être maintenant ? La force de détermination en vous pour arrêter ce "gâchis" de temps sera probante lors de votre prochaine action ou pensée. Êtes-vous prêt à mettre fin à la douloureuse expérience du temps créé sur ces vieilles peurs ? Êtes-vous prêt à apprécier la nouveauté ? Seul le temps le dira...
La peur nous fige dans l'immobilité et conduit assurément à la mort tant redoutée.
RépondreSupprimerLe mouvement transcende nos limitations illusoires dans l'espace et le temps. Se mouvoir, c'est vivre pour du bon! Nous pouvons le vérifier à tous les niveaux.
Je ressens comme un cousinage entre cet excellent article BBB et le lien sur les égrégores que j'étais entrain d'écouter sur Fréquences Evasion Radio, donc ===>
RépondreSupprimerPartage, beep beep :)
https://www.youtube.com/watch?v=IrHaFFy6zak
Merci à tous et toutes et bonne journée
Coincidence
"Dans le monde, c'est la peur qui créa la première les dieux."
RépondreSupprimer(Publius Papinius Statius, dit Stace, poète latin / 45-96)
pour moi la peur est une réaction partagée par le vivant pour survivre.
RépondreSupprimerSans peur ,point de réaction,c'est comme être sans douleur.
Pour sur ,la peur est aussi au service de l'asservissement .
rtb